Ci sono momenti in cui da soli non basta: un periodo di ansia o di stress che non passa, un blocco che si ripete, una decisione difficile, un cambiamento che non hai scelto. Un percorso individuale è uno spazio riservato per capire cosa sta succedendo e ritrovare la tua direzione.
Quando può esserti utile
Ansia, preoccupazioni e stress
Blocchi emotivi e difficoltà nelle relazioni
Autostima e fiducia in te stesso
Cambiamenti di vita, scelte e periodi di transizione
Momenti di stanchezza o di demotivazione
Come funziona
Ogni percorso è costruito su di te, ma segue sempre tre passaggi.
1. Il primo colloquio: ci conosciamo, mi racconti cosa ti porta e capiamo insieme se e come lavorare.
2. Obiettivi condivisi: definiamo cosa vuoi cambiare e come ce ne accorgeremo.
3. Gli incontri: a cadenza concordata, in studio o online.
Il mio approccio
Lavoro con un approccio strategico breve, orientato a obiettivi concreti e definiti insieme. Quando è utile, integro il percorso con strumenti e tecniche strategiche, con il training autogeno e con l’ipnosi.
In studio o online
Ricevo nel mio studio a Brindisi, in via Plinio 10, e online in videochiamata. Per gli incontri online servono solo uno spazio riservato e una connessione stabile.
Riservatezza
Tutto ciò che emerge nei colloqui è coperto dal segreto professionale, come previsto dal Codice deontologico degli psicologi.